הכוח של סיפור אישי

כשכתיבה הופכת לריפוי

הסיפור שאת מספרת – מספר אותך

כל אחת ואחד מאיתנו נושאים סיפור. הסיפור שלנו מעצב את הדרך שבה אנו מסתכלים על העולם – ועל עצמנו. אך לעיתים, אותו סיפור שאנו מספרים שוב ושוב, הוא זה שמחזיק אותנו במקום. כשניגשים לשכתוב הסיפור האישי שלך, זה מאפשר להביט על הסיפור שלך מחדש, לשנות מילים, להטמיע רגשות חדשים, לבחור – ולשנות חיים.

שכתוב שמחבר לריפוי

כשאנו מתחילים לכתוב את הסיפור שלנו מנקודת מבט אחרת – מלאת חמלה, הבנה ותודעה – נוצר חיבור עמוק עם העצמי הפנימי,עם תדר שמשחרר. זוהי לא רק כתיבה יוצרת, אלא כתיבה מרפאה. כל מילה שנכתבת מתוך הלב ומבחירה, מאפשרת לשחרר כאב, לפרוק רגשות, למצוא משמעות חדשה שיש בה כוח ועוצמה טבעית שלך ולגלות חוזקות חבויות.

מתוך השבר – צומחת אמת

לא צריך להיות סופר כדי לכתוב את עצמך. צריך רק אומץ להקשיב. תהליך השכתוב שאני מציעה כולל ליווי אישי שבו נחקור יחד את הסיפור, נבין מה נכתב עליו – ומה אפשר לכתוב אחרת. זהו מסע תודעתי, מרגש ומשנה חיים. כי לפעמים, מספיק רק לשנות את הסיפור – כדי שהחיים ישתנו בעקבותיו.